Num novo estudo que elimina estereótipos, os investigadores descobriram que os consumidores frequentes de marijuana têm, na verdade, maior probabilidade de serem fisicamente activos em comparação com os seus homólogos que não consomem.

Durante décadas, a propaganda anti-cannabis classificou os consumidores de maconha como viciados em televisão desmotivados.

Mas um estudo publicado no Harm Reduction Journal na quinta-feira concluiu que o oposto é verdadeiro. Uma análise representativa nacionalmente do comportamento sedentário medido pelo acelerômetro mostrou que as pessoas que usam maconha com frequência – especialmente aquelas com 40 anos ou mais – passam mais tempo praticando atividades físicas do que os não usuários.

“Nossas descobertas não apoiam a percepção geral dos usuários de cannabis como vivendo estilos de vida sedentários”, concluíram os pesquisadores.

Em geral, eles descobriram que “não há diferenças significativas entre usuários não atuais de cannabis e usuários leves, moderados ou frequentes de cannabis em minutos por dia gastos em [comportamento sedentário]”. a média de minutos que cada grupo gastou em atividade física.

“Depois de controlar todas as covariáveis, os usuários frequentes de cannabis praticaram quantidades significativamente maiores de [atividade física] leve e [atividade física moderada a vigorosa] em comparação com os usuários não atuais”, afirma o estudo. “No modelo não ajustado, o uso moderado de cannabis previu mais minutos gastos em [atividade física moderada a vigorosa] em comparação com o uso não atual, mas esta associação não foi significativa ao controlar todas as covariáveis. Os usuários leves de cannabis não diferiram significativamente dos usuários não atuais no tempo envolvido em [atividade física.â

“Os resultados sugerem que os usuários frequentes de cannabis praticam mais [atividade física] do que os usuários não atuais, mas passam períodos de tempo semelhantes em [comportamento sedentário]”, disseram os pesquisadores.

Embora o estudo tenha indicado que o uso leve de maconha não está associado a uma diferença estatisticamente significativa no tempo de atividade física, aqueles que usam cannabis com pouca frequência eram mais propensos a relatar atividade física mais moderada em comparação com os não usuários.

âEm uma amostra nacional de base populacional dos EUA, o uso atual de cannabis foi significativamente associado à [atividade física] medida pelo acelerômetro, de modo que os usuários frequentes de cannabis se envolveram em mais minutos de AF leve e [atividade física moderada a vigorosa] em comparação com usuários não atuais.â

Os pesquisadores também analisaram a relação entre uso de maconha, atividade e idade, descobrindo que pessoas com mais de 40 anos que consumiam cannabis moderadamente gastavam em média 16 minutos a mais de atividade física moderada por dia do que os não usuários.

Para explicar essa tendência, o estudo sugere que a cannabis “está sendo usada para recuperação da dor induzida pelo exercício, uma vez que [a atividade física] provoca dor e dor muscular, e uma diminuição do limiar de dor e hipersensibilidade muscular foram documentados com o aumento da idade. â

Essas descobertas “aumentam a literatura sobre cannabis e comportamento físico ao incorporar medidas objetivas de acelerômetro”, concluíram os pesquisadores. “Uma maior compreensão da associação entre o uso de cannabis e os comportamentos de saúde é essencial para abordar plenamente as preocupações de saúde pública associadas ao uso de cannabis”.